A LA DECOUVERTE DE DIFFERENTS SPORTS ACTIVITE ENFANT

Le yoga et la relaxation offrent aux enfants un véritable moment de pause pour se détendre, se recentrer et prendre confiance en eux.

À travers le mouvement, les histoires, la respiration et la relaxation guidées, les enfants découvrent le yoga de manière ludique et bienveillante. Pendant les séances, ils explorent des postures inspirées du monde des animaux, de la nature et de l’imaginaire, adaptées à l’âge et aux capacités de chacun.

Le yoga et la relaxation permettent de développer la conscience corporelle, la souplesse, la coordination et l’équilibre. Ils favorisent également la concentration, l’écoute de soi et des autres, ainsi qu’une meilleure gestion des émotions et du stress du quotidien.

Les séances sont animées par Charline Dubois, praticienne en bien-être et en éveil corporel. Sensible au développement corporel et émotionnel de l’enfant, elle place la douceur et la bienveillance au cœur de sa pratique.

Formée auprès de professionnels du bien-être et de la parentalité, elle propose des espaces d’écoute, de découverte et de transmission, où chaque enfant peut évoluer en confiance et à son rythme.

Animation : Charline DUBOIS
Responsable ASCP : Julie Doublet et Chloé Lombard

Pour les enfants de 3 à 6 ans

Le professeur se charge d'aller chercher les enfants à l'école à 16h30.
Lieu : Salle occitane

Le mardi de 16h30 à 17h30

Fin des cours le 15 juin 2027

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