LA GYM POSTURALE EST UNE METHODE DOUCE ACCESSIBLE A TOUS, PEU IMPORTE VOTRE AGE OU VOTRE FORME PHYSIQUE      ACTIVITE ADULTE  

La gym posturale permet d'améliorer la posture globale du corps, et ce, à l'aide de plusieurs techniques de mobilité, d'équilibre et renforcement musculaire profond. Des techniques d'assouplissements actifs et passifs permettant de prévenir et réduire les douleurs du dos sont aussi proposées durant ce type de cours. .

Chacun devra amener son tapis personnel.

Animateur : Mariem
Responsables: Christiane Bonino 
Lieu : Salle Occitane

Le mercredi de 10h20 à 11h20

CONSIGNES POUR L'INSCRIPTION : 

Pour bénéficier des réductions : AVANT DE COMMENCER L’INSCRIPTION, connectez-vous d’abord à votre compte puis menu "Mon Compte" en haut et "Mettre à jour le profil". Téléchargez les justificatifs nécessaires. Les réductions s'appliqueront alors automatiquement.
  Réduction de 25% si l'adhérent est étudiant ou demandeur d'emploi - Condition : Avoir téléchargé sa carte d'étudiant ou sa carte de demandeur d'emploi

Bien affecter le nom de la personne qui effectue l'activité (et non de la personne qui souscrit) si vous effectuez l'inscription pour d'autres personnes que vous.
Un même mail peut être utilisé par plusieurs personnes du même foyer.

EN CAS DE PROBLEME OU QUESTION SUR L'ACTIVITE, CONTACTEZ LE RESPONSABLE

Formules